Макароны с Авокадо 🍜 (40 Минут)

Макароны с Авокадо - рецепт простого и при этом очень вкусного блюда.

Спагетти с соусом из авокадо или макароны с авокадо  — простейшее блюдо, которое готовится очень легко. Соус из авокадо готовится буквально за несколько минуты, так что еще остается время нарезать помидоры или заменить томатной пастой и натереть сыр, пока варятся макароны.

Ингредиенты блюда «Макароны с Авокадо»

  • Макаронные изделия высшего сорта: 300 г
  • Ветчина: 200 г
  • Авокадо: 200 г (1 штука)
  • Лук репчатый: 160 г (2 штуки)
  • Сыр Пармезан: 100 г
  • Паста томатная: 60 г (2 столовые ложки)
  • Масло оливковое: 35 г (2 столовые ложки)
  • Перец чёрный молотый
  • Перец красный молотый
  • Соль

Макароны с Авокадо

Приготовление блюда «Макароны с Авокадо»

 

  1. Обжарьте мелко нарезанный лук в масле до золотистого цвета.
  2. Добавьте ветчину нарезанную полосками и готовьте на слабом огне 10 минут.
  3. Положите томатную пасту, перец, соль, влейте немного воды.
  4. Кипятите полученный соус, не накрывая крышкой, пока жидкость не уменьшится.
  5. Макароны отварите в подсоленной воде до готовности.
  6. Авокадо очистите, удалите косточку и нарежьте кубиками.
  7. Макароны смешайте с соусом, добавьте авокадо. Всё хорошо перемешайте.
  8. Сверху посыпьте измельчённым сыром.

На одну порцию приходится:

Белки: 26 г • Жиры: 26 г • Углеводы: 54 г

Калорийность: 552 ккал

Холестерин: 41 мг

Примерное время приготовления: 40 минут

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Домашний Авокадо
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Макароны с Авокадо 🍜 (40 Минут)
Салат Из Ветчины и Авокадо
Салат Из Ветчины и Авокадо 🥓 (25 Минут)