Салат Из Мяса Краба и Авокадо 🦀 (25 Минут)

В салат из мяса краба и авокадо в качестве дополнительного ингредиента добавляется огурец, благодаря которому вкус становится более освежающим.

Салат из мяса краба и авокадо не только получается очень вкусным, но и благодаря эффектной подаче очень красиво смотрится на столе.

Ингредиенты блюда «Салат Из Мяса Краба и Авокадо»

  • Авокадо: 600 г (3 штуки)
  • Мяса краба: 200 г
  • Лосось маринованный (филе): 100 г
  • Лук репчатый: 80 г (1 штука)
  • Огурец солёный: 80 г (1 штука)
  • Масло оливковое: 68 г (4 столовые ложки)
  • Сок лимонный: 20 г (1 столовая ложка)
  • Икара чёрная: 50 г
  • Соус «Тар-тар»: 30 г (2 столовые ложки)
  • Перец красный сладкий: 10 г (0,2 штуки)
  • Перец чёрный молотый
  • Соль

Салат Из Мяса Краба и Авокадо

Приготовление блюда «Салат Из Мяса Краба и Авокадо»

 

  1. Авокадо вымойте, очистите от кожуры и разрежьте вдоль, выньте косточки.
  2. Мякоть авокадо достаньте чайной ложкой и нарубите мелкими кусочками.
  3. Лук и солёный огурец мелко нарежьте, сок отожмите, добавьте к мякоти авокадо.
  4. Полейте оливковым маслом, посолите, поперчите, добавьте соус «Тар-тар» и хорошо перемешайте.
  5. Полученную массу выложите на тарелку в форму в виде звезды, слегка утрамбуйте.
  6. Мясо краба и филе замаринованного лосося нарежьте тонкой соломкой, сбрызните соком лимона.
  7. Выложите полученную смесь на авокадо, также в форме звезды.
  8. Сверху украсьте чёрной икрой и фигурками из красного сладкого перца.

Салат Из Мяса Краба и Авокадо

На одну порцию приходится:

Белки: 26 г • Жиры: 43 г • Углеводы: 17 г

Калорийность: 535 ккал

Холестерин: 118 мг

Примерное время приготовления: 25 минут

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Домашний Авокадо
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Салат Из Мяса Краба и Авокадо 🦀 (25 Минут)
Смузи «Витамина де абакачи»
Смузи «Витамина Де Абакачи»