Тосты, Запечённые с Авокадо 🥪 (25 Минут)

Ингредиенты для закуски «Тосты Запечённые с Авокадо»

  • Авокадо: 200 г (1 штука)
  • Сыр российский: 100 г
  • Тосты: 160 г (4 штуки)
  • Томат: 80 г (1 штука)
  • Сок лимонный: 40 г (2 столовые ложки)
  • Майонез: 20 г (1 столовая ложка)
  • Масло оливковое: 17 г (1 столовая ложка)
  • Чеснок: 5 г (зубчик)
  • Перец белый молотый

Приготовление для закуски «Тосты Запечённые с Авокадо»

  1. Тосты обжарьте с обеих сторон на масле до золотистой корочки.
  2. Чеснок очистите и разрежьте пополам.
  3. Половинками чеснока натрите обжаренные тосты, затем слегка смажьте их майонезом.
  4. Плод авокадо разрежьте пополам, удалите косточку. Мякоть очистите от кожуры и нарежьте ломтиками. Сбрызните лимонным соком и выложите на тосты.
  5. Томат нарежьте круглыми дольками и выложите на авокадо.
  6. Полученный бутерброд посыпьте тёртым сыром и запеките в духовке.
  7. Готовые бутерброды сверху посыпьте по вкусу перцем.

Тосты Запечённые с Авокадо

На одну порцию приходится:

Белки: 8 г • Жиры: 24 г • Углеводы: 5 г

Калорийность: 219 ккал

Холестерин: 20 мг

Примерное время приготовления: 25 минут

 

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Домашний Авокадо
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Тосты, Запечённые с Авокадо 🥪 (25 Минут)
Рулетки с Авокадо и Копчёным Лососем
Рулетики с Авокадо и Копчёным Лососем (40 Минут)